第一次喝咖啡后失眠的感受

昨天晚上值班，晚上8点多同事邀请喝咖啡，一开始我是拒绝的，怕夜里睡不着。他友情劝说喝一点没事，我想着之前也喝过没什么事，也就同意了。

这次的咖啡和以往喝的不一样，是用咖啡机磨的咖啡豆，磨出来的咖啡很苦，我用一次性纸杯只接了半杯，大约一百毫升。喝了几口实在是太苦，加了两次糖才喝完。

我是11点20分上床睡觉，躺在那里竟然一点睡意都没有，我平时睡觉刚开始胡思乱想十几分钟就睡着了，昨天想了好久都没睡着，爬起来上厕所已经12点半了。

回来继续睡，还是没有困意，翻来覆去到1点多了。这时有点着急了，明天还要上班，这老睡不着可不行啊。虽然这么想还是睡不着，关着灯等睡意，不知不觉到了2点，这时好气愤，早知道不喝那半杯咖啡了，这次好好体会到了想睡又不睡着，无聊透顶的难受。躺在床上把该想的都想了一遍，没事可干，玩了会儿手机，还是无聊，只能继续睡。磨蹭到了3点，这时心态放松了，该怎么着就怎么着吧，不知什么时候好像睡着了，好像还做了一个梦，但是一翻身就醒来了，看了下手机快5点半了，上个厕所回来，又睡不着了，闭着眼睛感觉到窗户慢慢变亮，躺到6点多了。

之后迷迷糊糊睡着了，7点闹铃闹醒了，一点都不想懒床，觉得自己好像没睡着一样，爬起来洗漱，也没有没休息好的困意。

看来浓咖啡的威力还是挺大的，像我这种几乎不喝咖啡的以后还是少喝为妙，睡不着觉的感觉一点都不好。