202207

0702

今天的雨下下停停,上午去二楼贴车位出租的广告,下午去游乐场玩了一个小时,两个仔回来就睡着了,一直睡到快七点。Jasmine今天去健身房跑步减肥了。晚上我们出去玩了一会。下了一夜的雨。
电动车门店打电话过来说可以提车了。

0703

早上9点起床,吃过早饭都10点半了。我们计划去公园玩会儿,然后在外边吃午饭,吃过饭再去提车。

出门以后发现天有点热,于是放弃逛公园的计划,直接去吃午饭。我们本来计划的是去吃公园旁边的必胜客,去到却发现已经不在了,换成小龙虾了。于是改成吃麦当劳,给两个崽买了板烧鸡腿堡,我和Jasmine因为代金券不能使用的原因没有吃饭,后来回到家用空气炸锅烤的馍馍。

出了麦当劳,我们去绿源电动车店里提车了。老板是个50岁左右的人,态度很好,一点儿都没有为难我们,也没有忽悠我们,就是等的时间有点长。

回到家大概2点,开了空调让两个仔睡午觉,我下楼去摆置电动车了。首先是手机NFC复制卡片,想着以后不带车钥匙了。搞了半个小时都没搞好,最终问了客服才搞好。然后给安装了儿童座椅,量了前挡板的尺寸。

上楼以后,看到两个仔都没睡觉,于是领着她俩去了对面的游乐场,在那里玩了一个小时。

吃过晚饭,我们去了商场,我去快剪理了头发,Jasmine领着他俩玩。我出来以后,一起逛了超市。

回来以后就给他俩洗澡了。爱丽丝躺在床上睡不着,先是老是玩手机,我说了几句。她然后玩倒立,我没有理她,用kindle看书。突然发现她把我的手机放在床头的板子的最上面,倒立下来的时候手机摔到底上去了,我发现后有点生气。她这时坐在床中间靠边的位置,我用脚踢了她一下,本来想教训她一下的,没曾想她晃来晃去的要歪倒了,我赶紧去拉她,她没拉住,她掉下床下去了。

后来停Jasmine说她头上摔碰了一个包出来,本来我导致她掉下床下去都很自责了,现在更难受了。反思自己还是脾气太大,遇到她俩捣蛋总是想尽快恢复常态,总是提高嗓门,靠吼来震慑她们,同时带动自己发火。细想来,如果一开始自己不要发火,压制一下自己,后面也不会火上加火了。自己每次发火后想想真的不应该。

现在年纪越来越大,好多事情应该看轻一些,不要总是斤斤计较,有些时候真的是“吃亏是福”,吃点亏不计较,心态放平和点,身体不至于受心情的影响。之前看到一个观点说,人的寿命和心态有关,心态平和的人寿命会更长。但是人都是感情的动物,喜怒哀乐人之常情,想控制好也不是一件容易的事情。

接下来,我要控制自己的情绪,不乱发脾气,心态放平和,不要为了鸡毛蒜皮的小事发火,学会“忍”和“接受”,保持“吃亏是福”的心态,做一个遇事波澜不惊的行尸走肉。

0705

快下班的时候,一个同事让我帮他捐款,当时就有预感他不会把钱还我的,结果不出所料,几天后他也不提这件事,为了几十块钱我也不好找他要。想想也就算了,损失几十块钱认识一个人。

0706 – 0708

这几天晚上两个娃都在游乐场玩到关门才回家,我一直在外边等他们。

0709

这几天绿梦生态园门票有活动,大人小孩9.9元一张票,我们又去了。3点半准备出发,Jasmine炒蛋炒饭,我去洗车和买2个肯德基汉堡包,去到后4点40分。

现在买了门票可以免费乘坐小火车,我们在大门口坐上了小火车。一直把我们拉到园区的尽头,还要继续往前走。Jasmine提议我们下车先去动物园。我们在动物园逛了一大圈。吃了两个汉堡和蛋炒饭。这时正好遇到小猪跳水的表演,我们在那里看完小猪跳水,又听到海狮剧场的音乐声,我们赶紧跑到海狮剧场。整个海狮表演还是很好看的,有海狮游泳顶球套圈,在那里看了大概20分钟。看过表演,我们出来走出动物园门口,正好遇到巡游队伍。我们跟着巡游队伍往前走,美走到一个表演点,巡游的演员就开始跳舞,最终我们到达了表演广场。在那里看到了舞蹈魔术,总体来说,表演的一般般,不是特别好看,而且蚊子很多,站在草地上咬了好多包。

全部演出结束已经快9点了。然后我们走到小火车的候车点,看到小火车是9:40才到。在旁边我们玩了秋千。在那里休息,一直等到小火车来到。

小火车一直把我们带到大门口,我们回到家都十点半了,两个娃都说饿了给他俩洗过澡用空气炸锅,炸了一锅鸡排,他俩吃过后一直到12点多才睡觉。

0710

今天又去2楼贴车位出租广告,在车库逛的时候发现上个星期贴的都还在,不知道为什么没有人联系我们。

0711

从今天开始我要运动了,计划每天下班去跑步机跑半个小时,晚上少吃点。

年纪越来越大了,每天坐在办公室几乎没动过,时间长了身体肯定会出问题,只是时间早晚的问题,现在天热运动正好。

今天从5.45开始跑,跑了40分钟。第一次在跑步机上面跑步,感觉比在平地上跑轻松一些,就是跑完了下来的时候有点晕。

0712

下班继续跑步,跑了半小时,3公里,跑过步洗个澡骑上电动车很舒服,感觉一点都不累。

0713

今天整理手机笔记,发现之前写的文章,一天发布了7篇文章。

0716

今天去万象城参加小小牙医的活动,前一小时是冰上运动,两个娃很喜欢,之后是爱护牙齿的课堂,最后是抽奖环节,我抽中了2张滑冰券。

0717

车位还是没有租出去,我们把自己的车停在那里占位置。

0719

今天看完了《动物农场》。

0720

两个晚上看了《不能承受的生命之轻》,一直以来我以为书名是《生命不能承受之轻》,可能因为更顺口吧。这本书看到一百多页实在是看不下去了,好像是看论文一样,没什么情节。暂时不想看了,以后再说吧。

0721

工作上被委派一个任务,因为前面两个人全部推脱已经身体有病,于是就轮到我了。我本来想着既然领导让我做,我就做了,随便做做就行了。没想到之后一个星期一直都在忙这个事情。真的是忙的不可开交,上班的时候基本上都在忙这个里,下班和周末也牺牲了自己的时间。

0722

还在忙昨天的事情,因为第一次做,在开始学习。下班的时候晚走了20分钟。

晚上Jasmine领着爱丽丝玩,我在家里用电脑搞材料一直搞到十一点。

0723

周六上午我们带爱丽丝到医院去补牙,去到以后已经11点了,医生很忙,他看到说我们来的太晚了。他本来不想给我们看的,最后给我们介绍到另一个女医生。这一次爱丽丝非常配合,很快都把牙给补好了。

吃过午饭,Jasmine领着两个娃着玩,我继续改材料,一直改到六点才改好。

晚上我们到商场玩。

下午两点多的时候,软考的成绩公布了,我第一时间查了成绩,没想到过了。过了以后确实很高兴,心情久久不能平静。有点不敢相信,竟然过了,考过很长一段时间都没关注这个考试了,觉得这次肯定过不了,有点做梦的感觉。

0725

爱莎说不想去游乐场了,想去姥姥家,下班的时候我们把她给送到了姥姥家。

0726

今天晚上我在公司值班。

0730

今天一天都在家里玩,晚上我们去了沃尔玛。

0731

今天上午到万象城参加了搓莜面的活动,中午在外边吃的,一直在万象城玩到五点钟回去。晚上给爱莎送到了姥姥家。

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