扭脚记

五月份，大概是新买皮鞋不太合脚，下公交车脚筋又被扭到，走起路来总觉得疼痛。减肥心切，晚上还是跟着hillway一起去跑步了。

连续跑了三天之后，不仅脚筋疼的厉害了，小腿也跟着酸痛。hillway说要先把脚养好，不要跑步了，万一把脚跑坏了得不偿失，减肥可以慢慢减。

停跑一周，本想任由自然恢复（期间抹了一些万花油），感觉疼痛没有任何缓解。心里还是着急运动减肥，就去看医生了。

同事推荐了附近的精术堂，据说看扭伤很专业。师傅模样的人指导徒弟，从一个大号搪瓷罐子里勺出一坨貌似祖传自制的深灰色的糊状物，涂抹在纱布上，先给脚背上先涂上一层醋酸氟氢松乳膏，然后再把那贴糊状物敷在脚上，并告诉我隔一天（周末时）还要来换药。因为家住较远不方便，他就另外勺了一坨抹在纱布上让我带回家自己换。两张药贴收了140块钱。

下班时下雨，穿着拖鞋弄湿了纱布。打电话过去询问，那边说弄湿了就要拆掉不能要了，只好拿出新的继续贴上。

周末两天在家几乎没有走动，到了周一还是觉得脚疼，就去了附近的医院。医生给我开了两种口服药（肿痛安胶囊和血塞通软胶囊，每种两盒），还有需要在医院换敷的药。去楼下缴费，口服药划价160多块，敷药一次50多块。我拿好药上楼，同样是徒弟上药，先是用和我家里一样的万花油抹了一遍，再涂上一层醋酸氟氢松乳膏。然后拿出一大盒有外包装的软膏，同样也是勺出一坨抹在纱布上在敷在脚背。我特意看了下药名，原来是止痛消炎软膏（450g）。

两次看医生花去好多钱，心疼胜过脚痛。尤其是敷药用的止痛消炎软膏，一大瓶也不过十元左右，只是给我勺出一坨来敷就收了50多块钱，真是贵呀！

医生叫连续一周每隔一天记得再来医院换药，既然已经知道用的药名，自己敷上就好了，也没有必要去花那等冤枉钱了。后来自己又买了一瓶红花油结合按摩，过了一两周，脚疼的症状渐渐消失了。

这次给我的经验是，以后每次去看医生都要仔细弄清楚用药名称，整理记录下来，遇到再有类似的问题也就不用再去“高消费场所”花“心痛钱”了。